SZKOLENIE PILATES MATA

Szkolenie Pilates Mata – Moduł I

Szkolenie Pilates Mata – Moduł I to intensywny, 2-dniowy kurs, który wprowadza Cię w fundamenty klasycznej metody Pilates. To pierwszy krok do zdobycia wiedzy, techniki i doświadczenia potrzebnego do dalszego kształcenia – również na poziomie Instruktora Pilates Reformer I i II.

Podczas szkolenia nauczysz się prowadzenia ćwiczeń na macie od podstaw, zrozumiesz kluczowe zasady metodyki, techniki i biomechaniki. Szkolenie obejmuje teorię i praktykę oraz zakończone jest uzyskaniem Dyplomu uczestnictwa I – Mat 1.

Podczas szkolenia:

• Poznasz 18 podstawowych ćwiczeń klasycznego Pilatesu na macie
• Nauczysz się techniki, ustawień ciała i metodyki nauczania
• Powtórzysz podstawy anatomii i biomechaniki
• Nauczysz się planować logiczne jednostki treningowe

Dla kogo?

Szkolenie przeznaczone jest dla każdego, kto chce rozpocząć pracę instruktorską w nurcie Pilates – zarówno jako nową ścieżkę zawodową, jak i rozwinięcie dotychczasowej praktyki.

To kurs idealny dla osób praktykujących Pilates, tancerzy, fizjoterapeutów, nauczycieli WF oraz wszystkich, którym bliska jest świadoma praca z ciałem.

Ukończenie modułu I umożliwia rozpoczęcie szkolenia z wykorzystaniem reformera (Reformer I i II).

Informacje organizacyjne:

• Termin: 19–20 lipca (weekend)
• Dyplom: tak – ukończenia szkolenia Pilates Mata I
• Forma: teoretyczno-praktyczna
• Lokalizacja: Kraków